A XXI. században bomba hírként robban be a köztudatba az ostromló mamirexia.
A mamirexia az anorexia egyik átformált elnevezése, ami kifejezetten a várandósság alatt fellépő evészavart foglalja magába.
De vajon mit is jelent mamirexiásnak lenni?
Már több száz évvel ezelőtt is létezett az ún. mamirexia, csak nem verték nagydobra.
A jelenség a sztárvilágból került be a hétköznapok kavalkádjába, mivel manapság egyre többen követik őket.
A sztárok, celebek élete folyamatos nyilvánosság alatt zajlik, melynek hatására sokan úgy érzik, kötelességük
várandósság alatt is tökéletes alakkal rendelkezni. A hírességek eleve nagy gondot fordítanak alakjukra, ez
várandósság alatt még nagyobb kifejezésre jut. Így gyakorlatilag az a cél, hogy szülés után soványabban kerüljenek ki
a kórházból várandósság előtti súlyuknál.
Mint tudjuk, a várandósság rengeteg változást hoz a kismama életébe. Azon felül, hogy pár hónap elteltével néhány
sejtből több kilós baba fejlődik, a test drasztikus változásokon megy keresztül, és többek közt megváltoznak az
étkezési szokások is.
A mamirexiás betegek várandósságuk alatt az ideális 10-12kilógramm helyett maximum 5-6 kilót híznak, és a kissé
gömbölyded pocakjukon kívül semmi más nem utal arra, hogy várandósak. Többi testrészük – karjaik, lábaik, fenekük –
tökéletesen formás marad, semmi felesleg. Ez annak köszönhető, hogy még jobban odafigyelnek arra, amit esznek –
diétáznak, és rendszeresen edzenek a kiváló alak megtartása érdekében.
De vajon ez normális?
Minden evészavar, így a várandósság alatt fellépő mamirexia is, ártalmas és egészségkárosító hatású, mint az anya,
mint fejlődésben lévő magzata számára. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a mamirexiás várandósoknál gyakoribb
a koraszülés és a kis súllyal született csecsemő, valamint az ezekből adódó szövődmények. Továbbá a tejtermelésre is
kihatással van, így az újszülöttek gyakran kényszerülnek tápszeres táplálásra az anyatej hiánya miatt.
Minden várandós fél attól, hogy a kilenc hónap alatt mennyiben fog megváltozni élete, teste, alakja. A legtöbben arra
összpontosítanak, hogy babájuk fejlődése egészséges kereteken belül történjen, és a várandósság után is lesz idejük
„rendbe hozni” magukat. Ugyanakkor sajnos vannak olyan mamirexiában szenvedő várandósok, akiknek fontos a
tökéletes alak, és a szülés után pár nappal bikiniben vagy szűk ruhában való megjelenés.
Mindenképpen a legfontosabb a várandóssággal járó testi és lelki változások elfogadása.
A babavárás egy szép időszak, nem kell elrontani holmi mamirexiás evészavarral, hiszen kisbabánk egészsége
ugyanolyan fontos, mint a sajátunk. Ami azt jelenti, hogy várandósság alatt csak orvos által indokolt esetben
engedélyezett a diéta. Fontos megemlíteni, hogy a várandósság időszakában sem kell kettő helyett enni, és nem is
szabad elhanyagolni a könnyed testmozgást, de a mamirexia túlzás.