Mozgásfejlődés a baba első életévében

baba-hason-fekszik-es-nez-elore

Egy év alatt a magatehetetlen újszülött kisbabából két lábon járó totyogós lesz. Hihetetlen élmény nézni rohamos fejlődésüket, ahogyan napról napra tanulnak, a gyakori kudarc ellenére is fáradhatatlanul próbálgatják az egyes mozgásformákat.

Fontos tudni: Az anyukák többsége mindent elkövet annak érdekében, hogy gyermeke mielőbbi fejlődését segítse (például babaúszásra viszi vagy rengeteget tanítja), és teljesen kétségbe esik, ha véletlenül babája nem éri el az adott hónapra a megfelelő mozgásfejlődést az előírtak alapján.

 

Számos anyuka ezzel ellentétben cseppet sem aggódik, hiszen a gyermek úgyis megtanul átfordulni, mászni, járni.

Jó tanács: Érdemes nyomon követni a gyermek mozgásfejlődését, és akár játékosan rásegíteni, ha úgy érezzük, hogy valahol elakadás van.

A mozgásfejlődés üteme:

  1. Fejmegtartás 1-3 hónaposan:

A legtöbb kisbaba a 3. hónapra már megtartja fejecskéjét.

Tanács: a babát minél kevesebbet kell „majdnem ülő” helyzetbe tenni. Ehelyett gyakran kell hasra fektetni, mert így lehetősége van többször felemelni a fejecskéjét, később pedig kitámasztani magát a karjaival, amivel erősödnek az izmai (hagyni kell egy padlóra leterített pléden, szabadon mozogni).

  1. Átfordulás 3-6 hónaposan:

A legtöbb kisbaba 3-6 hónap közt megtanul átfordulni segítség nélkül. Tanács: a mozgásforma kialakulását azzal lehet segíteni, ha a szülő egy plédben ide-oda görgeti a babát.A picik nagyon szokták ezt élvezni, később már ők is rásegítenek a mozgásra. Ha egyszer vagy kétszer átfordult már magától is, akkor a baba képes végrehajtani ezt a mozdulatsort. Ha mégsem teszi ezt gyakran, akkor lehet, hogy nem motivált erre, mert mindenben segítséget kap, mindent rögtön a kezébe adnak. Engedni kell hibázni, akár egy kicsit „kínlódni” is, hogy maga tapasztalja ki a megfelelő átfordulási technikát.

  1. Kúszás és mászás 5-11 hónaposan:

A legtöbb kisbaba 5-11 hónap közt megtanul kúszni, mászni. Természetesen, mint az összes mozgásforma, ez is babafüggő.

Tanács: fontos a babának biztosítani jó nagy teret ahhoz, hogy szabadon mozoghasson, persze minden veszélyes tárgy elpakolása, és csatlakozók bedugaszolása után!

Vannak babák, akik remekül kúsznak, mások eleinte inkább csak hátrafelé másznak, később aztán olyan szintre fejlesztik a mászási technikájukat, hogy ember legyen, aki két lábon képes őket követni.

A mászás segíthető ígéretes játékok karnyújtásnyi távolságon kívülre való helyezésével. A két részes ruhadarabokba (nem egybe részes rugdalózóba) való öltöztetést is fontos praktizálni, mivel így pontosabb képet kap a pici saját mozgásáról.

A kúszás-mászás rendkívül fontos a mozgásfejlődésben, és amennyiben ez a szakasz kimarad, később akár tanulási nehézségek is felléphetnek.

  1. Felülés 8-10 hónaposan:

A felülésben sem szabad sürgetni a babát, erre elegendő a 8-10 hónap.

Akkor tud ülni a csecsemő, amikor már önállóan is képes ülő helyzetbe tornázni magát, és támasztás nélkül sem borul fel.

Tanács: a babát nem szabad erőltetni ülő helyzetbe, fontos megvárni, amíg megerősödnek a hátizmai annyira, hogy magától is elüldögél. Helyette inkább teret kell adni annak, hogy szabadon mászhasson és így erősítse izmait.

  1. Állás és járás 10-18 hónaposan:

Ami az állást és járást illeti, általában 10-18 hónaposan fejlődik ki.

Állásnak az számít, amikor önállóan, akár tárgyakba kapaszkodva fel tud állni a baba.

Tanács: ezt sem érdemes siettetni, kézzel álló helyzetbe húzni, vagy akár kézen fogva sétáltatni idő előtt, mert ezzel hátráltatjuk az egyensúlyérzetének kialakulását, sőt túlterhelődik a lábboltozata is. Fontos engedni, hogy saját maga tapasztalja ki a két lábon járást.

Amennyiben a fenti időintervallumokon belül nem kezdődik el az adott mozgásforma, akkor szükséges gyerekorvos felkeresése!