Az 5 legegészségesebb szálas tea

...melyek zsírégetők is!

A tea a világ legjobb itala!

Lehet az fehér, fekete vagy zöld, fogyasztható forrón vagy hidegen, a tea 5000 éve jelen van az ember táplálkozásában frissítő íze, energizáló hatása és egészségügyi előnyei miatt.

Kevesen tudják ugyan, hogy a különféle szálas teák, ugyanabból a növényből - Camellia sinensisből - azaz a teacserjéből készülnek. A teanövénynek több száz típusa van, melyekben pici eltéréseket az aroma és a termőterület, valamint a termesztés módja adja. Szüretelés után a tea levelein különböző szárítási, fermentálási eljárásokat végeznek, így alakulnak ki végül az egymástól teljesen különböző teafélék.

9 pofonegyszerű tanács az egészséges élethez

Őszintén valljuk be, hogy igazából mindenki egy ún. „egészséges életről” álmodik.

Ki ne szeretne fitt, fiatalos, vidám és életerős lenni?

Ki ne szeretne hosszú és aktív éveket eltölteni?

A kérdés csak annyi: de vajon mit teszünk ezért?

Egy egészséges ember bizony nem iszik, nem dohányzik, megfelelő testsúlya van, rendszeresen mozog, és kifogástalanul táplálkozik. Egyik feladat sem jelent túl nehéz, ha megvan hozzá a megfelelő motivációnk, ám az nélkül gyakran kudarcba fullad a – néha drasztikusnak tűnő – mutatvány.

RELAXÁCIÓ

Létezik egy módszer, melyet már ősidők óta ismer a világ.

De az embereknek csak nagyon kevés százaléka alkalmazza.

A test- az izmok, és a lélek- az elme feszültségeinek oldására szolgáló gyakorlat.

A neve RELAXÁCIÓ.

A relaxáció olyan érzelmi állapot, melynek során az adott személy teljes egészében megszabadul a külső hatások okozta feszültségtől.

Büszke nő-Büszke anya

buszke nő anya

MOST RAJTAD A SOR, hogy nagy önbizalommal te is elmondhasd magadnak: „Elégedett és büszke nő és anya vagyok”.